Dziś 4 elementy do pozytywnego nastawienia każdego dnia!
Myślisz może teraz o czym ja mówię?
Bardziej pozytywne nastawienie każdego dnia… przecież to niemożliwe?
Ja sądzę, że możliwe, w końcu to co dzieje się w naszym życiu to nasza odpowiedzialność, prawda?
Ale o tym już wiesz!
I wzięcie odpowiedzialności to jedna z rzeczy małych a jednocześnie wielkich, które możesz zrobić już dziś i każdego dnia aby utrzymać to dobre nastawienie.
I wiem, że odpowiedzialność możesz odbierać jako trudną rzecz w swoim życiu, która wymaga czasu i że chcesz teraz czegoś więcej, więcej możliwości, do zastosowania na już, dlatego zapraszam Cię do pozostałych działań:
👉 zrób listę co najmniej 10 pozytywnych rzeczy, które wydarzyły się danego dnia i zastanów się, co było ich przyczyną i co Ci dały
👉 zacznij zauważać pozytywne rzeczy u otaczających Cię ludzi i daj im o tym znać oraz zrób coś dobrego i radosnego dla siebie i innych
Jako lider po prostu dodaj wartości sobie i innym!
👉 relaksuj się, oddychaj głęboko, medytuj, zadbaj o aktywność każdego dnia..
A gdy wstajesz rano nie oszukuj się, gdy pada deszcz nie mów, że świeci słońce, bo sam/sama w to nie uwierzysz, a przecież ważne jest aby ufać sobie…
👉 wystarczy, że powiesz sobie dziś: jest nowy dzień i dziś mam nowe możliwości.
Trzymam kciuki za Twoje pozytywne nastawienie 😀