Katarzyna Szymecka | Kryzys, stres, zmiana – to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc
143
archive,category,category-kryzys-stres-zmiana,category-143,cookies-not-set,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-4.6,vertical_menu_enabled,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.5,vc_responsive
 

Kryzys, stres, zmiana – to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc

16 sierpnia 2019 In Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc By Katarzyna Szymecka

Czy wiesz ile jeszcze o sobie nie wiesz?

Dziś chcę wrócić z Tobą do pytania czego jeszcze o sobie nie wiesz? Zadajesz je sobie czasem? Jak sądzisz, gdybyś podjął/podjęła się odpowiedzi na takie pytanie, jakich ważnych i wartościowych rzeczy mógłbyś/mogłabyś się o sobie dowiedzieć? Co mógłbyś/mogłabyś odkryć? Może okazałoby się, że masz umiejętności, które zawsze chciałeś/chciałaś mieć? A...

9 sierpnia 2019 In Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc By Katarzyna Szymecka

Jak często mówisz tak gdy chcesz powiedzieć nie?

Dziś muszę poruszyć z Tobą temat umiejętności odmawiania. Codziennie, codziennie ( podkreślam to dwukrotnie ) pracuję z osobami, które bez końca powtarzają: nie mogę odmówić, nie wypada, głupio mi, pomogłem/pomogłam jemu/jej już kilka razy, teraz nie mogę go/jej zostawić samego/samej… Brzmi znajomo? No właśnie, jak często mówisz...

27 lipca 2019 In Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc By Katarzyna Szymecka

Jesteś jeszcze w strefie komfortu czy już w strefie mocy?

Już wiesz co dodaje Ci energii? Jakie rzeczy możesz robić każdego dnia? A co z Twoim otoczeniem? Dodaje Ci siły czy zabiera? Co z Twoim środowiskiem rozwoju? Masz takie? Czy sam/sama tworzysz sobie takie środowisko? Czy dzięki niemu naprawdę wzrastasz? Czy motywujesz się wewnętrznie? Czy czekasz aż ktoś zmotywuje Cię do...