Kryzys, stres, zmiana – to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc
-1
archive,paged,category,category-kryzys-stres-zmiana,category-143,paged-3,category-paged-3,cookies-not-set,stockholm-core-2.0.7,select-theme-ver-9.8,ajax_fade,page_not_loaded,vertical_menu_enabled,,qode_menu_,wpb-js-composer js-comp-ver-6.4.1,vc_responsive
Title Image

Kryzys, stres, zmiana – to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc

kryzys stres harmonia spokój ciało emocje umysł terapia polarity coaching zmiana transformacja warsztaty spotkania rozwój lider wypalenie mam dość zadbać o siebie zmiana transformacja blokady ja tożsamość
9 września 2025 In Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

Mam już dość!!!

Czy masz tak czasem, że myślisz sobie mam już tego wszystkiego dość? Działam. Robię. Zmieniam. Działam jeszcze więcej. Robię jeszcze więcej. Zmieniam jeszcze więcej. I już więcej się nie da. A zamiast oczekiwanej nagrody przychodzi złość, gniew, żal, frustracja, wyczerpanie i wypalenie? Jeżeli tak masz to rozumiem Cię bardzo dobrze, bo też tak miałam,

lider liderka maska tożsamość presja motywacja stres kryzys transformacja wypalenie rozwój coaching
8 września 2025 In Aktualności, Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

Liderka bez maski: Jak przestać udowadniać światu i zacząć żyć w zgodzie ze sobą?

Kryzys, wypalenie, presja i bycie idealną Wszystko w tym samym czasie? Z jednej strony pojawia się uśmiech i słowa: „to chyba żarty”, z drugiej – przecież to oczywiste. Liderka, kobieta musi być idealna, udowodnić światu, że jest dobra, że zasługuje. Co do żartów – pełna zgoda.

życie kryzys stres nawyki emocje transformacja rozwój samoświadomość coaching samorozwój
5 września 2025 In Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

Wspierające nawyki w kryzysie, w życiu

#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #satysfakcja #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Wspierające nawyki w kryzysie, w życiu. Tym razem z moim gościem Moniką Pal poruszyłyśmy tematy związane z bólem, prawdziwym procesem transformacji,

coaching rozwój stres kryzys transformacja myśli cele zmiana ciało umysł emocje nawyki lider
4 września 2025 In Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

Wspierające nawyki w kryzysie, w życiu

#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #satysfakcja #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Wspierające nawyki w kryzysie, w życiu. Tym razem z moim gościem Moniką Pal poruszyłyśmy tematy związane z bólem, prawdziwym procesem transformacji,

rozwój osobisty stres kryzys holistycznie fizjoterapia terapia polarity energia czakry równowaga harmonia
14 lipca 2025 In Aktualności, Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

SKUTECZNE ROZWIĄZANIE DLA CIEBIE TO EFEKTYWNY PROCES

Prawdziwa transformacja zaczyna się wtedy, gdy czujesz, że potrzebujesz zmiany i nie zaprzeczasz temu co czujesz. Prawdziwa transformacja zaczyna się wtedy, gdy: - jesteś gotowy/gotowa aby się zaangażować, nie uciekasz, nie szukasz wymówek, - dorastasz do momentu w swoim życiu, w którym mówisz odważnie – JESTEM WAŻNY/ JESTEM WAŻNA Prawdziwa