Aktualności
-1
archive,category,category-aktualnosci,category-144,cookies-not-set,stockholm-core-2.0.7,select-theme-ver-9.8,ajax_fade,page_not_loaded,vertical_menu_enabled,,qode_menu_,wpb-js-composer js-comp-ver-6.4.1,vc_responsive
Title Image

Aktualności

warsztaty harmonia ciało umysł emocje qigong dbam o siebie pomóc sobie pomoc dla siebie transformacja relaks spokój równowaga
4 września 2026 In Aktualności, Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Warsztaty rozwoju osobistego By Katarzyna Szymecka

ZADBAJ O SIEBIE W PEŁNI – WARSZTATY DLA HARMONII CIAŁA I UMYSŁU

ZADBAJ O SIEBIE W PEŁNI! - WARSZTATY DLA HARMONII CIAŁA I UMYSŁU Warsztaty dla harmonii ciała i umysłu, to spotkanie, na którym zastosujemy różne narzędzia coachingowe ale i proste oraz efektywne ćwiczenia z zakresu Qigong w celu uzyskania wewnętrznego spokoju. Czego dowiesz się z naszego spotkania: - co

audiobook życiowa rozgrywka stres kryzys przywództwo lider coaching umysł zmiana emocje transformacja korporacja marzenie blokady mobbing problemy życie relacje kryzys wypalenie
17 sierpnia 2026 In Aktualności, Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

AUDIOBOOK – ŻYCIOWA ROZGRYWKA

"Nie ma znaczenia, jak wolno idziesz, dopóki się nie zatrzymujesz." — Konfucjusz Na zmiany nigdy nie jest za późno - być może właśnie ta książka sprawi, że postawisz ten pierwszy krok? Może pierwszy krok masz już za sobą, ale potrzebujesz pewności?   Zapraszam do mojej książki Życiowa Rozgrywka ale

coaching Qigong holistyczne podejście wsparcie pomoc pomoc sobie emocje ciało umysł duchowość rozwój osobowość
7 maja 2026 In Aktualności By Katarzyna Szymecka

Czas na autopromocję!

A dziś chwila na autopromocję! Otrzymałam, co mnie bardzo cieszy i za co jestem wdzięczna tytuł "Osobowość Roku iKobiece 2026" https://ikobiece.pl/osobowosc-roku-ikobiece-2026-katarzyna-szymecka Niespodziewane, ale bardzo miłe. Dziękuję portalowi iKobiece.pl za uznanie i współpracę. Dobrze, że razem możemy pomagać!

granice poczucie winy wstyd stres emocje ciało umysł harmonia coaching rozwój kryzys
4 maja 2026 In Aktualności, Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

Stawianie granic bez poczucia winy

Zapraszam Cię dziś do mojego najnowszego artykułu na portalu iKobiece.pl - Stawianie granic bez poczucia winy. Dlaczego to wciąż takie trudne? https://ikobiece.pl/stawianie-granic-bez-poczucia-winy-dlaczego-to-wciaz-takie-trudne/ Jeżeli początek: „Ile razy powiedziałaś „tak”, choć w środku czułaś „nie”? Ile razy brałaś odpowiedzialność za emocje, potrzeby i oczekiwania innych, zapominając o sobie?

brak siły przytłoczenie Qigong życie emocje ciało umysł świadomość rozwój kryzys stres transformacja zmiana równowaga
30 marca 2026 In Aktualności, Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Warsztaty rozwoju osobistego By Katarzyna Szymecka

Nie masz siły i czujesz przytłoczenie?

Dziś serdecznie zapraszam Cię do najnowszego wywiadu ze mną, który miałam przyjemność udzielić dla Portalu dla kobiet Ikobiece.pl. Temat, na pewno zgodzisz się ze mną, jest ważny dla każdego z nas -  Nie masz siły i czujesz się przytłoczona? Sprawdź, co pomaga odzyskać równowagę „Tempo życia nieustannie

Qigong warsztaty harmonia ciała umysłu świadomość uważność równowaga emocje rozwój pomoc sobie
24 marca 2026 In Aktualności, Warsztaty rozwoju osobistego By Katarzyna Szymecka

HARMONIA CIAŁA I UMYSŁU I CZAS NA AUTOPROMOCJĘ

Dziś piszę wiadomość do Ciebie wraz z ważną informacją. Od niedawna oficjalnie mogę powiedzieć, że zdobyłam nowe uprawnienia jako Instruktor Rekreacji Ruchowej Qigong. To specyficzna forma ćwiczeń, które zapewniają harmonię ciała i umysłu. Qigong to starożytna chińska praktyka łącząca oddech, ruch i świadomość w celu poprawy zdrowia, wzmocnienia

utknięcie w miejscu pomóc sobie harmonia kryzys stres emocje ciało umysł świadomość rozwój coaching
27 lutego 2026 In Aktualności, Kryzys, stres, zmiana - to co warto wiedzieć i co może Ci pomóc, Leadership/Przywództwo By Katarzyna Szymecka

MASZ POCZUCIE UTKNIĘCIA W MIEJSCU?

Zapraszam Cię do przeczytania mojego najnowszego artykułu „Masz poczucie, że utknęłaś w miejscu? To może być kryzys rozwojowy” na portalu Onet CZYTAM NA ONET oraz na iKobiece.pl CZYTAM ARTYKUŁ A zaczyna się tak: „Kryzysy rozwojowe to naturalna część naszego życia. Towarzyszą nam od młodości aż po późną dorosłość.