Posłuchaj jednego z odcinków podcastu Rozmowy ze Świata Tomka Słodkiego z moim gościnnym udziałem ODSŁUCHAJ Dowiedz się jak reagować na stres, czemu życiowe przywództwo jest ważne, czemu nie realizujesz celów i na co zwrócić uwagę aby to zmienić. Zapraszam serdecznie!
Sztuka transformacji często wiedzie poprzez zmierzenie się z Przekonaniami z dzieciństwa jak i z presją utartych Schematów Społecznych, które podświadomie kierują naszymi wyborami . Niestety, niekiedy dotykają nas sytuacje kryzysowe wypalenia zawodowego, takie jak BurnOut, Mobbing, Molestowanie Seksualne w miejscu pracy, Depresja
„To co masz dziś jest rezultatem twojego myślenia na wczoraj. To co będziesz mieć jutro, będzie rezultatem twojego myślenia na dziś”, tak mówi mój mentor John C. Maxwell i trudno się z tym nie zgodzić, bo to nasze myśli prowadzą nas do naszych rezultatów. Jak często
Wyobraź sobie sytuację - pokłóciłeś/[pokłóciłaś się z kimś bliskim dla siebie. Czujesz złość, choć właściwie nie wiesz co się wydarzyło, a gniew w Tobie narasta, nie możesz się uspokoić, czujesz coraz większe napięcie… Ponieważ nie wiesz dlaczego tak naprawdę Twój wybuch miał miejsce, zaczynasz czuć poczucie winy
Nie przyzwyczajaj się do codzienności, która Cię przygniata. Zawsze jest dobry moment aby stać się zaangażowanym i mieć to czego chcesz. Warto zacząć od odpowiedzi na kilka pytań: Czy ufam sobie? Kiedy czuję się ze sobą dobrze? Czy odczuwam złość? Czy paraliżuje mnie strach? Czy czuję żal? Czy zżera mnie wstyd i poczucie
W książce „Tak jak człowiek myśli” James Allen pisze: […] ”Umysł ludzki da się przyrównać do ogrodu, który można uprawiać rozumnie lub pozwolić na jego zdziczenie. Bez względu jednak na to, czy jest on pielęgnowany, czy zaniedbywany, będzie wydawał jakiś plon […] Tak jak ogrodnik uprawia