Perfekcjonizm.
Bycie niezastąpionym.
Kto jak nie ja.
Nie mogę odpuścić.
Nie mogę się wycofać.
Nie mogę zawieść.
Brzmi znajomo?
Zastanów się dobrze.
Kogo tak naprawdę zawiedziesz, jeżeli już w ogóle o tym myślisz?
Siebie i swoje wygórowane oczekiwania względem swojej osoby.
Dlaczego?
Bo masz wizję siebie, obraz w głowie, który wręcz każe Ci myśleć tak a
Mam nadzieję, że jesteś już gotowy/gotowa.
A jeżeli jeszcze nie, to że przynajmniej wiesz jak wiele Cię omija.
Decyzje i wybory jakie podejmujesz, albo zapewniają Ci spokój co oznacza, że jesteś z nimi spójny,
albo wzbudzają w Tobie napięcie zniecierpliwienie, złość.
Ale tak czy tak to za każdym razem
DROŻSZY SAMOCHÓD, LEPSZY TELEFON, LUKSUSOWY DOM - KIM JESTEŚ BEZ TEGO?
Czy to co jest na zewnątrz, czym się otaczasz buduje Twoją wiarę w siebie?
Czy to ile dziś masz, decyduje o Twoim poczuciu własnej wartości?
Czy to co posiadasz na zewnątrz sprawia, że jesteś tym kim chcesz
Dziś jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego i to jeszcze bardziej uświadamia nam jak bardzo ważne jest, abyśmy dbali o siebie i że zdrowie to coś więcej niż nasz stan fizyczny.
Wierzę, że temat zdrowia, także psychicznego jest Ci bliski.
Chcemy aby było nam dobrze, aby wszystko układało
Wszystko co dobre kiedyś się kończy!
Brzmi znajomo?
Ile razy słyszałeś/słyszałaś w życiu, że tak właśnie jest?
Ile razy się poddałeś/poddałaś temu stwierdzeniu?
Ile razy zrobiłeś/zrobiłaś wszystko aby tak właśnie się stało?
Dlaczego?
Dlatego, że to Twój sposób myślenia.
Twój?
A może zasłyszany i zastosowany przez Ciebie w Twoim własnym życiu?
Może Ty teraz
Kryzys. Stres.
Zmiana. Transformacja.
Zmęczenie. Frustracja.
Złość. Smutek.
Radość. Akceptacja.
Znasz te zachowania?
Są Ci bliskie?
Ile razy w życiu je już przechodziłeś/przechodziłaś?
A może próbowałeś/próbowałaś coś zmienić ale dalej jesteś tam gdzie zaczynałeś/zaczynałaś?
A może spotkała Cię kolejna sytuacja i zastanawiasz się dlaczego znowu Ty?
Dlaczego znowu musisz stanąć miejscu?
A może chodzi jednak o
