Codziennie rano stajemy przed wyborem – czy pozwolimy, by to dzień nas zaskoczył, czy sami zainspirujemy się do działania? Wiem, jak łatwo jest wpaść w rutynę, w której brakuje miejsca na refleksję, motywację i nadzieję, dlatego stworzyłam ebooka, który jest jak kubek dobrej kawy – pobudza,
Czasami trudno jest puścić kontrolę, prawda? A gdy w życiu dzieje się wiele rzeczy, na które nie mamy wpływu, to wręcz chcemy naszą kontrolę wzmacniać. Dlaczego? Aby poczuć się bezpiecznie, ale nic bardziej mylnego. Problem w tym, że tylko tracimy naszą energię, czas, ponosimy koszty a i tak te
#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #samoświadomość #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres #presja #pasja #motywacja #szczęście Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Twoje szczęście jest w Tobie! Tym razem z moimi gościem Katarzyną Stawską poruszyłyśmy tematy związane z naszym
Chwila dla siebie, czemu nie I czemu by nie wracać do wartościowych wspomnień ???????????? … Mam nadzieję, że jesteś już gotowy/gotowa. A jeżeli jeszcze nie, to że przynajmniej wiesz jak wiele Cię omija. Decyzje i wybory jakie podejmujesz, albo zapewniają Ci spokój co oznacza, że jesteś z nimi spójny, albo wzbudzają
Czasem za naszym największym lękiem, kryje się nasza największa siła. Co o tym sądzisz? Czy nie jest tak w Twoim życiu, że przechodzenie przez barierę lęku jest mniej przerażające niż ciągłe życie w nim i poczucie bezradności? Ciekawe jest to, że napięcie mija, gdy zaczynamy działać. Gdy ruszamy i
#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #samoświadomość #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres #presja #pasja #motywacja Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Presja, pasja, motywacja – jak to połączyć i spokojnie żyć! Tym razem z moimi gośćmi Ewą Ksepką i
Czy masz tak czasem, że myślisz sobie mam już tego wszystkiego dość? Działam. Robię. Zmieniam. Działam jeszcze więcej. Robię jeszcze więcej. Zmieniam jeszcze więcej. I już więcej się nie da. A zamiast oczekiwanej nagrody przychodzi złość, gniew, żal, frustracja, wyczerpanie i wypalenie? Jeżeli tak masz to rozumiem Cię bardzo dobrze, bo też tak miałam,
Kryzys, wypalenie, presja i bycie idealną Wszystko w tym samym czasie? Z jednej strony pojawia się uśmiech i słowa: „to chyba żarty”, z drugiej – przecież to oczywiste. Liderka, kobieta musi być idealna, udowodnić światu, że jest dobra, że zasługuje. Co do żartów – pełna zgoda.
#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #satysfakcja #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Wspierające nawyki w kryzysie, w życiu. Tym razem z moim gościem Moniką Pal poruszyłyśmy tematy związane z bólem, prawdziwym procesem transformacji,
#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #satysfakcja #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Wspierające nawyki w kryzysie, w życiu. Tym razem z moim gościem Moniką Pal poruszyłyśmy tematy związane z bólem, prawdziwym procesem transformacji,