Daj sobie to czego potrzebujesz!
„Mam wrażenie, że po raz pierwszy naprawdę oddycham”
„W końcu czuję spokój”
„Wow, w końcu puściło i teraz rozumiem”
„Wiem, co mówiłaś, mówiąc zaufaj procesowi i temu co się dzieje”
To często mówią osoby po spotkaniu i dzięki temu wracają do siebie.
Czasem trzeba dotknąć ciała i historii w nim zapisanej.
Czasem trzeba dotknąć emocji, bo za nią stoi napięcie.
Czasem trzeba dotknąć bólu, bo za nim stoi historia.
Mądrze, bez pośpiechu, ze zrozumieniem dla siebie.
Jeśli ciało mówi do Ciebie, poprzez objawy — posłuchaj.
Bo to czas, aby dać sobie uwagę!
Prawdziwą uwagę!
Leki, używki, kolejne wyzwania, które pozwolą zapomnieć, dodatkowy stres, napięcie, presja, to droga w przeciwnym kierunku.
To droga, która sprawia, że zapominamy kim jesteśmy i czego naprawdę pragniemy.
To droga, która sprawia, że zamiast zrozumieć siebie i to co nam się „przydarza”, zagłusza nas samych i nasze życie, dodając blokad, napięć, toksyn, w różnym wydaniu.
A potem chowamy złość, niepokój, lęk, frustrację, bezsilność, wstyd i bezradność.
Zaciskamy zęby, bo musimy dać radę!
A nasz wewnętrzny głos krzyczy:
Mam dość!
Przekraczasz granice!
Tego już nie strawię!
To za dużo jak dla mnie!
I tu zaczyna się praca…
i droga do siebie.
Terapia Polarity i efektywny coaching współgrają ze sobą przynosząc Ci to czego potrzebujesz.
Pracując w ten sposób, delikatnie a zarazem głęboko:
– rozluźniasz napięcia w ciele
– wspierasz regulację pracy swojego organizmu
– pomagasz sobie „rozpuścić” to, co jest w Tobie, i czasem od bardzo dawna sabotuje Twoje życie
– puszczasz to co Cię nie wspiera
– odnajdujesz przyczynę i na jego rozwiązaniu się skupiasz
– osiągasz lepsze rezultaty w swoim życiu
– dbasz o siebie długofalowo.
Jeżeli tego właśnie chcesz i/lub może szukasz od jakiegoś czasu skutecznych rozwiązań, to zapraszam Cię serdecznie na Twój proces transformacji, skoncentrowany i przygotowany dla Ciebie, napisz do mnie kontakt@szymeckakatarzyna.pl i omów ze mną szczegóły, do usłyszenia!