Dziś piszę wiadomość do Ciebie wraz z ważną informacją. Od niedawna oficjalnie mogę powiedzieć, że zdobyłam nowe uprawnienia jako Instruktor Rekreacji Ruchowej Qigong. To specyficzna forma ćwiczeń, które zapewniają harmonię ciała i umysłu. Qigong to starożytna chińska praktyka łącząca oddech, ruch i świadomość w celu poprawy zdrowia, wzmocnienia
#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #samoświadomość #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres #presja #pasja #motywacja #szczęście #podróż #zadbanieosiebie Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Zadbanie o siebie – egoizm czy świadomy wybór? Tym razem z moim gościem Danutą Biskupską
Zapraszam Cię do przeczytania mojego najnowszego artykułu „Masz poczucie, że utknęłaś w miejscu? To może być kryzys rozwojowy” na portalu Onet CZYTAM NA ONET oraz na iKobiece.pl CZYTAM ARTYKUŁ A zaczyna się tak: „Kryzysy rozwojowe to naturalna część naszego życia. Towarzyszą nam od młodości aż po późną dorosłość.
„Najgorsza z ludzkich przypadłości: niezdecydowanie” tak pisze Napoleon Hill w swojej książce „Przechytrzyć diabła”, którą serdecznie polecam. Według mnie to książka dla każdego myślącego świadomie człowieka, czy takiego, który chce zacząć tak myśleć i dokonać zmiany. Oczywiście zmiana nie dzieje się sama, trzeba w nią się zaangażować
Dziś zapraszam Cię do przeczytania mojego najnowszego artykułu - Kryzys jako punkt zwrotny. Dlaczego trudne momenty mogą działać na twoją korzyść? Znajdziesz go na portalu Onet CZYTAM NA ONET Oraz na iKobiece.pl CZYTAM ARTYKUŁ Zaczęłam go tak: „Czasem dopiero w obliczu kryzysu zaczynamy zadawać sobie pytania, których wcześniej
#cele #ból #emocje #myśli #relacje #oczekiwania #życie #samoświadomość #transformacja #trudnechwile #kryzys #stres #presja #pasja #motywacja #szczęście #podróż Za nami kolejne spotkanie z cyklu PROSTO O ŻYCIU, choć nie zawsze łatwo zatytułowane: Jak zacząć nowy etap z satysfakcją Tym razem z moim gościem Bartoszem Siedleckim poruszamy tematy związane
Dziś zapraszam Cię do przeczytania mojego nowego artykułu - Wypalenie to nie słabość. To sygnał, że zbyt długo byłaś silna. Dowiesz się między innymi czym jest kryzys wypalenia, jak się objawia i jakie są jego przyczyny i co zrobić aby było lepiej, zapraszam serdecznie na portal
Dziś chciałabym przypomnieć Ci słowa Jamesa Allena, które są jednym z moich ulubionych cytatów - „Nie możesz jednocześnie podróżować i być w miejscu”. Ciekawe, prawda? Mam jednak wrażenie, że nam się wydaje, że możemy jedno i drugie. Przecież chcę zmiany, ale to świat ma się zmienić. Chcę osiągać swoje
Codziennie rano stajemy przed wyborem – czy pozwolimy, by to dzień nas zaskoczył, czy sami zainspirujemy się do działania? Wiem, jak łatwo jest wpaść w rutynę, w której brakuje miejsca na refleksję, motywację i nadzieję, dlatego stworzyłam ebooka, który jest jak kubek dobrej kawy – pobudza,
Czasami trudno jest puścić kontrolę, prawda? A gdy w życiu dzieje się wiele rzeczy, na które nie mamy wpływu, to wręcz chcemy naszą kontrolę wzmacniać. Dlaczego? Aby poczuć się bezpiecznie, ale nic bardziej mylnego. Problem w tym, że tylko tracimy naszą energię, czas, ponosimy koszty a i tak te