Koniec czy zawsze początek?
Obiecałam, że powrócę do tematu zmiany i jej etapów i właśnie powracam bo dobrze jest być przygotowanym na to co nas czeka i umieć sobie z tym skutecznie radzić. Poszczególne etapy zmiany wiążą się z odpowiednimi emocjami, uczuciami, myślami i zachowaniami. Czas trwania danego etapu może