Dziś nie będę pisać o kryzysie tak bezpośrednio jak ostatnio ale o jednej z jego przyczyn. Chciałam zwrócić Twoją uwagę na więzienie jakie sam/sama sobie tworzysz w życiu. Oczywiście nie chodzi mi o metalowe kraty, które stawiasz wokół siebie ale o niewidzialny mur, który tworzą Twoje myśli,
John F. Kennedy powiedział : „Zmiana to prawo życia. A ci którzy patrzą jedynie w przeszłość lub teraźniejszość, z pewnością miną się z przyszłością”. Tak jest gdy nieświadomie trwasz w kryzysie przez lata. Nie widzisz przyszłości, nie myślisz o niej, jest dla Ciebie iluzją. Żyjesz z dnia
ZAPRZYJAŹNIJ SIĘ ZE SWOIM WROGIEM Zapraszam Cię serdecznie 24/10 na godzinę 18.00 na warsztat zatytułowany „ Zaprzyjaźnij się ze swoim wrogiem” czyli poznaj kryzys od środka i wykorzystaj go na swoją korzyść. Podczas spotkania dowiesz się: - czym jest kryzys - czemu nie jest Ci łatwo go zdiagnozować - jak sobie
Dziś mam dla Ciebie cytat z jednej z moich ulubionych książek „ Tak jak człowiek myśli”. Jej autorem jest James Alllen. Jest to książka do której wracam bardzo często. Objętość jej nie jest duża ( więc nawet jak nie lubisz czytać polecam ) ale zawartość
Ralph Waldo Emerson napisał: „Słabi ludzie wierzą w łut szczęścia…. Silni ludzie wierzą w przyczynę i skutek”. W której grupie jesteś na ten moment? Co popycha Cię do przodu, jeżeli w ogóle coś popycha Cię do przodu? Wiesz co chcesz osiągnąć? Czy świadomie już dokonałeś/dokonałaś wyboru? Masz motywację aby to
Jak już wiesz im więcej ćwiczysz tym więcej masz szczęścia. Ćwiczysz regularnie? A co robisz jak Ci się nie udaje? Ponosisz porażkę? Jak reagujesz na swój błąd? Blokujesz się? Wchodzisz w rolę ofiary? Wyolbrzymiasz problem? Szukasz powodów aby się zatrzymać? Czy wiesz jak ludzie sukcesu reagują na porażki? Traktują je jak wyzwanie. Uczą się na
Ostatnio wspominałam o umiejętności odmawiania i perfekcjonizmie. Jak już wiesz nie wszystkie schematy zachowania jakie praktykujesz w swoim życiu są dobre dla Ciebie. A gdybyś tak skupił/skupiła się na działaniach, które przynoszą Ci najlepsze efekty? Koncentrował/koncentrowała się na rzeczach właściwych dla siebie? Nie rozpraszał/rozpraszała się wszystkim wokół? Znajdź to
Dziś chciałabym Ci serdecznie podziękować, że jesteś. Dziękuję Ci za Twoją aktywność, polecenia, wiadomości jakie mi wysyłasz. Dziękuję za to, że czytasz moje publikacje i za Twoje refleksje. Przesyłaj ich jak najwięcej ( kontakt@szymeckakatarzyna.pl ) Dzięki Tobie ja także się inspiruję i rozwijam. Dziękuję Ci raz jeszcze. W najbliższym
Ostatnio pisałam Ci o umiejętności odmawiania. Dziś chciałabym przypomnieć Ci o jeszcze jednym zachowaniu, które nie wspiera Cię w życiu – perfekcjonizmie. Robisz to co robisz jak najlepiej a jednak i tak zawsze uważasz, że to co zrobiłeś/zrobiłaś nie jest dobre. Oczekujesz nagrody ale jej nie otrzymujesz.
Dziś chcę wrócić z Tobą do pytania czego jeszcze o sobie nie wiesz? Zadajesz je sobie czasem? Jak sądzisz, gdybyś podjął/podjęła się odpowiedzi na takie pytanie, jakich ważnych i wartościowych rzeczy mógłbyś/mogłabyś się o sobie dowiedzieć? Co mógłbyś/mogłabyś odkryć? Może okazałoby się, że masz umiejętności, które zawsze chciałeś/chciałaś mieć? A